年末年始のオンラインカウンセリングについてですが、下記の通りお休みをいただきます。 2023年12月29日（金）～2024年1月3日（水） なお、お問い合わせやお申し込み、予約日程変更などのご連絡には対応いたしますので、お気軽にご連絡いただければと思いま…

気が付くと、あっという間に12月です。1年本当に早いですね・・・ ここ数日で急に冷え込んだので、しまい込んでいた冬用の布団や毛布をズルズルと引っぱり出し、寝る時に身体にズドンと布団の重みを感じて「あぁこれこれ！やっと冬がきたんだなあ」と実感が…

先月3日間持続エクスポージャー療法（PE療法）の研修を受けました。 PE療法とは、PTSDの治療として世界でも日本でも最も効果が実証されており、治療の第一選択としても推奨される治療法です。 PE療法にはもともと関心があり、１日研修は受講したことがあった…

8月に入りましたね。毎年暑い暑い言ってますが、今年は・・・特に暑い気がします。 私のふるさと北海道も関東と同じように今年は猛暑に近い暑さのようです。 学生の頃から夏になるとニヤッとしながら逃げるようにカラッと涼しい北海道に帰っていたのですが、…

こっそりやっていたオンラインカウンセリングでしたが、なぜか徐々に今働いている職場の方たちに見つかりネット社会恐るべし…と思っていたところ無意識にブログから離れてしまっていました… (いいえ、本当はただブログを書くのが苦手で逃避していただけです)…

こちらの記事で↓ 地方の少人数大学院で過ごした心理士の卵がひよこになるまで - カウンセリングルームsato ブログ 地方の少人数の大学院では心理士になるためにどんなことを学ぶのか、①授業、②研究、③実習、④カウンセリングのトレーニングと大きく分けたうち…

こちらの記事でも書いたように、 counselingroomsato.hatenablog.com 臨床心理士になるには大学院に行き、修了後に臨床心理士試験を受けるのが1番の王道ルートなのですが、じゃあその大学院って何するの？と聞かれることが結構あります。 私は青森県の大学で…

先日母校にゲストスピーカーとして呼んでいただき青森県に行ってきました！大学に行くのは、大学院修了以来でしたが、キャンパスは特に変わりなくとっても懐かしかったです。あぁ。大学を卒業してもう○○年か…(笑) 我が母校は学食が一般の人でも使えるので久…

今週親友の結婚式があるのですが、ご祝儀を銀行でおろした時にビビビと今回のブログ記事を思いつきました。ありがとうございます福沢諭吉大先生。 あっという間に4月が終わり2023年の4分の1が過ぎたことが信じられない！と思っていたのも束の間、それ以上の…

カウンセリングを受けたことが無い方だと、そもそもカウンセリングっていつ・どのタイミングで受けるものなんだろう？こんな状態で受けて良いのかな？と悩むのではないでしょうか？！ カウンセリングでよく聞くお悩みはこちらにまとめていますので参考にして…

コロナ渦でリモートワークが世間ではかなり浸透しましたが、カウンセリングも同様にCOVID-19の流行以降はオンラインでの実施がかなり増えてきた印象です。 私も4月からカウンセリングルームsatoをオープンし、オンラインカウンセリングをスタートしたのです…

心理カウンセリング＝カウンセラーのイメージがあるかと思いますが、心理カウンセラー＝必ずしも心のプロとは限らないんです！ よく見るカウンセリング関連の表記に心理カウンセラー、臨床心理士、公認心理師があるかと思いますが、難しい文章を読みたくない…

はじめまして！カウンセリングルームsatoです。 このたび、4月からオンラインカウンセリングをスタートしました！ 私は臨床心理士・公認心理師として、普段は医療現場や民間のカウンセリング機関で勤務をしています（詳しい自己紹介はこちらをぜひご覧下さい…